?

Log in

Previous Entry

3 способа узнать свой вес без весов - журнал MAXIM.

https://plus.google.com/107543174370933451248/posts

1. Следи за тем, как сидят часы на руке. У мужчин при похудении первым делом жир сходит с конечностей, поэтому если часы болтаются, значит не зря ты второй день в обмороке от голода.

2.Измерь длину обхвата талии. Можно вынуть пояс из халата, обкрутить вокруг себя и на линейке измерить длину. Теперь вычти 10 и получишь свой вес с погрешностью 3-4 кг. Способ работает только для мужчин.

3. Когда принимаешь ванну, наливай одинаковое количество воды, но так, чтобы она не утекала в верхний водозаборник. Для этого тебе надо будет сделать 2 отметки: 1- уровень воды, пока тебя еще нет в ванне, и уровень воды, когда ты уже улегся в нее. Для стандартной ванны (то есть длиной 150 – шириной 70 см) изменения будут следующие: если вода поднимется выше изначального уровня на 1 см, значит ты прибавил примерно 15- 17 кг. Если наливать абсолютно одинаковое количество воды, можно вести подсчет на
миллиметры.

Latest Month

June 2012
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner